Études en soins infirmiers et emploi à temps partiel : comment concilier les deux
Beaucoup d’étudiantes et d’étudiants en soins infirmiers travaillent. C’est faisable, à condition que l’horaire soit réaliste et que l’emploi n’entre pas en conflit avec les stages cliniques, les laboratoires ou les examens. Partez des heures réelles de votre programme, pas de celles que vous espérez, et décidez avant d’être en difficulté.
La réponse courte
C’est possible de travailler pendant ses études, mais seulement si l’horaire tient la route. Commencez par regarder les heures réelles de votre programme et prenez vos décisions avant d’être dans le pétrin.
Étape 1 : vérifiez les règles de votre programme
- Les exigences d’assiduité pour les stages cliniques, les laboratoires et les simulations, qui sont habituellement obligatoires.
- La façon dont l’horaire des stages est établi : jour, soir, fin de semaine, nuit, et combien de temps à l’avance vous le connaîtrez.
- Si les heures de stage peuvent changer à court préavis.
- Toute règle sur l’exercice d’un rôle en santé pendant vos études, comme les limites de champ d’exercice si vous travaillez comme PAB, PSSP ou aide en soins de santé.
Votre guide de l’étudiant et votre coordonnatrice ou coordonnateur font autorité.
Étape 2 : faites le bilan d’une semaine réelle
Inscrivez dans une grille tous vos engagements fixes : cours, stage, déplacements, travail, repas, sommeil. Ajoutez ensuite le temps d’étude, estimé honnêtement à partir du plan de cours et de votre dernière session. Si la semaine ne tient pas sur papier, elle ne tiendra pas dans la réalité.
| Élément | Heures (à remplir) |
|---|---|
| Cours et laboratoires | ___ |
| Stage et déplacements | ___ |
| Étude | ___ |
| Travail | ___ |
| Sommeil (cible) | ___ |
| Repas, tâches ménagères, famille, exercice | ___ |
Étape 3 : négociez avec votre employeur
Informez tôt votre employeur de l’horaire de vos stages et de vos périodes d’examens. Demandez des quarts prévisibles, un plafond d’heures par semaine et la possibilité de réduire vos heures pendant les examens. Faites mettre les ententes par écrit quand c’est possible. Évitez les quarts juste avant une journée de stage : la fatigue nuit à la sécurité et à l’apprentissage.
Étape 4 : protégez votre sommeil et la veille du stage
- Ne travaillez pas un quart de soir tard la veille d’un stage.
- Gardez chaque semaine un bloc sans aucune obligation.
- Si vous travaillez de nuit, prévoyez de la récupération avant le stage.
Si vous travaillez en santé
Un emploi de PAB, de PSSP ou d’aide en soins de santé peut vous aider à comprendre le fonctionnement d’une unité. Rappelez-vous que le champ d’exercice de l’emploi et celui de l’étudiant ne sont pas les mêmes : en stage, n’effectuez pas ce que votre employeur vous permet de faire au travail, sauf si votre établissement d’enseignement et le milieu de stage l’autorisent, et suivez la politique de l’employeur au travail.
Signes d’alerte
- Manquer de sommeil la plupart des nuits.
- Sacrifier l’étude pour couvrir des quarts.
- Des notes en baisse, ou une rétroaction de stage qui évoque la fatigue ou un manque de préparation.
- Ne pas se sentir bien ou se sentir très à plat.
Si l’un de ces signes apparaît, parlez à votre conseillère ou conseiller, réduisez vos heures si possible et utilisez les services de soutien aux étudiants. Demander de l’aide tôt vous laisse plus d’options.
Erreurs fréquentes
- Accepter un emploi à quarts fixes qui entrent en conflit avec les stages.
- Ne pas informer l’employeur des exigences du programme.
- Considérer l’étude comme le temps qui reste.
- Attendre l’échec d’un cours pour changer quelque chose.
La place de Fiabita
Le Study Lab de Fiabita transforme vos propres notes de cours en questionnaires et en cartes mémoire, et son outil « Réviser ma note » peut vous aider à reformuler une note d’entraînement dans un langage professionnel plus clair. Tout ce qu’il produit est une ébauche à valider avec votre matériel de cours, votre enseignant ou enseignante et la grille de votre établissement. N’y saisissez rien qui pourrait identifier un vrai patient, et ne considérez pas le résultat comme un substitut à la rétroaction de votre enseignant ou de votre préceptrice.
FAQ
Q : Est-ce correct de travailler pendant ses études en soins infirmiers?
Beaucoup d’étudiants le font. Est-ce réaliste? Cela dépend de votre programme, de vos heures et de votre situation. Demandez conseil à votre conseillère ou conseiller.
Q : Puis-je manquer un laboratoire pour le travail?
Les programmes exigent habituellement la présence. Consultez votre guide de l’étudiant et parlez à votre coordonnatrice ou coordonnateur avant d’accepter un quart en conflit.
Q : Combien d’heures, c’est trop?
Il n’existe pas de chiffre universel. Servez-vous de votre propre bilan hebdomadaire et des signes d’alerte pour décider, et parlez-en à votre conseillère ou conseiller.
Sources et lectures complémentaires
- Dunlosky et coll. (2013), Improving Students’ Learning With Effective Learning Techniques, Psychological Science in the Public Interest (en anglais) — selon cette synthèse, les tests de pratique et la pratique espacée sont très utiles, tandis que la relecture et le surlignage le sont peu
- ACESI (CASN) : agrément des programmes de formation en soins infirmiers (en anglais) — organisme national des programmes de formation en soins infirmiers
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